L’imagerie mentale, un mode de pensée naturel et visuel, a pris une place croissante en thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ces dernières années, en raison de son impact puissant sur les changements émotionnels. Parmi les nombreuses techniques s’appuyant sur cette modalité, l’imagery rescripting (ou rescénarisation en imagerie) se distingue comme une stratégie particulièrement prometteuse pour aborder les souvenirs marquants associés au développement et au maintien des troubles émotionnels, dont les troubles anxieux.

Cette conférence explorera les bases de cette technique novatrice, en définissant ses principes fondamentaux et en illustrant ses mécanismes d’action. L’accent sera mis sur la manière dont le rescripting en imagerie peut transformer les représentations mentales négatives en des expériences émotionnelles correctives, contribuant ainsi à apaiser l’anxiété et à réduire l’impact des souvenirs traumatiques ou désadaptés.

Les applications cliniques de l’imagery rescripting seront également discutées, avec des exemples concrets pour démontrer son efficacité dans la prise en charge des troubles anxieux. Cette approche, en complément des outils traditionnels de la TCC, offre aux thérapeutes une modalité d’intervention flexible et particulièrement adaptée pour travailler en profondeur sur les mémoires émotionnelles complexes.

Durée de la vidéo : 61'

Prix : 20,00€ TVAC